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Problemi di erezione a 40 anni

Le cause possono essere molteplici, è possibile tornare ad avere un'erezione solida anche in età avanzata.

di Robert Davies     Ultimo aggiornamento: 13 Novembre 2018

Foto: Pixabay

Gli specialisti hanno analizzato quali sono le principali cause e i rimedi per giovani con disfunzione erettile tra i 60 e i 70 anni. Ecco come uscirne:

Ansiolitici naturali

L’ansia è un disturbo psicologico che si manifesta attraverso stati d’animo come angoscia, paura, oppressione, senso di inadeguatezza, ma anche tramite reazioni fisiche come tremore, tachicardia, contrazioni muscolari o nausea. Per combatterla non sempre è necessario ricorrere ai farmaci:
perché non provare con gli ansiolitici naturali?

L’ansia colpisce milioni di persone ogni anno, uomini e donne indistintamente. Per eliminarla, potrebbe bastare solo migliorare l’alimentazione, ricorrere alla psicoterapia e assumere ansiolitici omeopatici che favoriscono il buon umore e danno più energia.

gli ansiollitici naturali vengono formulati con sostanze di origine non sintetica in grado di esercitare attività sedative e calmanti. Grazie agli estratti di erbe, radici e fiori, questi prodotti hanno infatti degli innegabili vantaggi:

  • sono venduti senza ricetta medica
  • rappresentano un valido aiuto grazie alla loro formulazione naturale forte e allo stesso tempo leggera
  • non presentano effetti collaterali

Chi può utilizzarli?

Questi prodotti sono efficaci in caso di ansia, stress, nervosismo e insonnia. Essendo formulati a partire da sostanze naturali, possono essere assunti da tutti coloro che ne sentano il bisogno. Essendo classificati come integratori alimentari sono sicuri.

Quando aspettarsi miglioramenti?

I miglioramenti sono graduali e soggettivi, a seconda della reazione del proprio corpo. In alcuni casi il miglioramento è immediato, mentre in altri servono due o tre mesi dall'inizio del trattamento.

Ansia: rimedi a base di estratti naturali

Un ansiolitico naturale efficace deve essere formulato a partire da alcuni estratti di piante, radici e fiori o da minerali molto speciali, dotati di effetti benefici per il nostro organismo. Ecco quali sono i migliori tranquillanti e calmanti naturali offerti direttamente dalla natura:

  • Tiglio
  • Melissa
  • Passiflora
  • Biancospino
  • Tè verde
  • Magnesio

Il tiglio è una pianta dal forte potere calmante che concilia il sonno e rilassa il corpo. Può essere assunto anche sotto forma di gocce prima di coricarsi. La sua corteccia, le foglie e i fiori contengono flavonoidi, cumarine, olio essenziale, mucillaggini, tannini, sali minerali, zuccheri e vitamina C.

La melissa esercita un’azione sedativa e spasmolitica in grado di alleviare eventuali dolori legati alla sindrome ansiosa. Aiuta anche a risolvere i problemi di insonnia.

La passiflora è l’ansiolitico per eccellenza in quanto contiene sostanze dal forte potere calmante che favoriscono il sonno e alleviano i disturbi ansiosi. Persino gli aztechi la utilizzavano per preparare un infuso oppure uno sciroppo rilassante con effetto sedativo.

Il biancospino è una pianta dotata di proprietà calmanti che riducono le palpitazioni e controllano i livelli dell’ansia. Tra i suoi principi attivi ci sono le proantocianidine e i flavonoidi, in particolare quercetina, vitexina, e iperoside.

Il tè verde è ricco di un aminoacido chiamato L-teanina, che ha effetti calmanti. È stato dimostrato inoltre che l’estratto di tè verde rafforza e potenzia la memoria. Oltre a calmare l’ansia, l’assunzione della bevanda aiuta anche a migliorare la nostra concentrazione e attiva il nostro cervello.

Il magnesio può essere un altro valido aiuto perché regola diverse funzioni del nostro organismo, tra cui anche la produzione di serotonina. Questo minerale aiuta a stabilizzare l’umore e può essere utile anche in caso di ansia.

Tutti questi tranquillanti naturali sono in grado di agire sia a livello psichico che fisico, stimolando ad esempio la produzione di serotonina, il cosiddetto ormone della felicità, e calmando i muscoli del corpo.

Come si riconosce un ansiolitico naturale efficace?

Spesso è il corpo a stabilire quale sostanza naturale sia preferibile assumere tramite integratore. Ogni persona reagisce diversamente alle diverse sostanze naturali: quello che funziona per qualcuno potrebbe metterci più tempo per un altro, o viceversa. Gli ansiolitici naturali potenti vanno a colmare il deficit di minerali e vitamine oppure esercitano un forte potere calmante.

Cosa si può fare per accelerare la cura dell’ansia?

Ol’assunzione di ansiolitici naturali va combinata con altre tecniche per rilassarsi e sentirsi bene. Come ad esempio trascorrere più tempo all’aria aperta, magari passeggiando in un bosco o in un luogo tranquillo, fare attività fisica e passare più tempo con le persone care.

Tra gli altri consigli utili segnaliamo:

  • Modificare la dieta, inserendo riso e pasta integrale, verdura e frutta di stagione in abbondanza, uova, cioccolato fondente, legumi, frutta secca, alghe e pesce azzurro.
  • Dormire almeno 7 ore per notte
  • Leggere libri di auto aiuto (i cosilietti manuali di self help)
  • Fare yoga e altre forme di terapia, come i massaggi shiatsu, utilizzati per diminuire la tensione muscolare, alleviare lo stress e migliorare il sonno,
  • oppure gli esercizi di respirazione, il tai chi e la meditazione;
  • Imparare le tecniche di rilassamento
  • Ricorrere all’aromaterapia e alla cromoterapia, che usano gli odori e i colori per condizionare la mente, controllare il respiro e rilassare la mente e il corpo.

Gli ansiolitici naturali, carta vincente in un approccio olistico

Tutti questi accorgimenti, uniti all’assunzione di un ansiolitico naturale, permettono di affrontare efficacemente i casi di ansia lieve e moderata. È importante però scegliere un prodotto di qualità e formulato solo con estratti purissimi e controllati.

L’ansiolitico naturale ha effetti collaterali?

Trattandosi di un prodotto erboristico, non ha effetti collaterali. Per amplificarne i benefici, vi consigliamo però di seguire uno stile di vita salutare, ovvero:

  • smettere di fumare
  • mangiare bene
  • svolgere regolarmente esercizio fisico
  • limitare gli alcolici
  • passare almeno 15 minuti al giorno alla luce del sole

È sicuro?

Il prodotto è sicuro, Made in UK e la sua formulazione rispetta le rigorose direttive del Ministero della Salute britannico.

Cove va assunto?

Va assunto tutti i giorni. Si raccomandano 2 capsule al giorno, per 30 giorni. Gli integratori naturali non vanno intesi come sostituti di una dieta variata e di un sano stile di vita. Si consiglia quindi di non superare la dose giornaliera consigliata e di tenere fuori dalla portata dei bambini.

Quali sono i metodi di pagamento?

È possibile pagare il prodotto con Paypal, in contanti alla consegna (contrassegno) e con carta di credito, incluse le carte prepagate Postepay, Visa, Mastercard e American Express.

Come viene spedito il prodotto?

La consegna è molto veloce: il prodotto viene consegnato in 48/72 ore. In alcuni casi anche in 24 ore dopo aver effettuato l'ordine. Il pacco è totalmente anonimo. A seconda della distanza della località potrebbe metterci più o meno tempo.

Avvertenze

Gli ansiolitici naturali possono rivelarsi un valido aiuto in presenza di disturbi ansiosi, ma solo nei casi più lievi. Per i casi di grave entità è indispensabile ricorrere a trattamenti medici e farmacologici adeguati. Vi ricordiamo che gli ansiolitici naturali non sostituiscono l'intervento di un medico o di uno psicologo. Nel caso non si notino miglioramenti, non esitate a chiedere un aiuto professionale.

Informazione sull'autore

Robert Davies ha lavorato 11 anni con dottori specializzati in problemi sessuali e alla sfera psicologica.
Ha collaborato in ricerche su medicina tradizionale cinese e occidentale per il miglioramento della qualità della vita tramite erbe e farmaci.
Ha completato il corso di Nutrition and Health nella Wageningen University and Research.
É il Content Manager della rivista Sex and Health


NB: Le informazioni riportate non sono consigli medici e potrebbero non essere accurate. I contenuti hanno solo fine illustrativo e non sostituiscono il parere medico.
Joy Forte è un integratore alimentare prodotto nel Regno Unito, la sua formula è autorizzata dal ministero della salute Britannico.


Maggiori Informazioni

Foto: Ernesto Eslava


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